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Rhythmik 60+ als Demenzprophylaxe und Sturzprävention

Gemeindesaal Eggersriet
9034 Eggersriet
10. Februar 2025 - 15. Dezember 2025, 14.00 Uhr - 14.50 Uhr
Wir bewegen uns zu live improvisierter Klaviermusik im Sitzen und im Raum gehend. Dabei mobilisieren und trainieren wir die geistige und körperliche Flexibilität. Spielerische Bewegungsaufgaben stärken unsere Konzentration und Koordination. Der Kurs ist mit dem BfU-Label „sicher stehen - sicher gehen“ ausgezeichnet und leistet einen wertvollen Beitrag zur Sturzprävention im Alter.

Kontakt

Jeannette Jud-Herzog
Jeannette Jud-Herzog
jud-herzog@bluewin.ch

Informationen

Voraussetzungen
keine
Preis
CHF 16.00
Anmeldung
Jeannette Jud-Herzog
Alpsteinstrasse 1 Eggersriet
071 870 04 46

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